周辺視野 - バルセロナ FC | YouCoach メインコンテンツに移動

周辺視野 - バルセロナ FC

関連コンテンツ

  • 1対1にサイコキネティックスと周辺視野の要素をプラス

    15m辺のスクエアを準備します。各辺には1m50cmのゴールをポール2本で作ります。両サイドのゲートは図1のように色が交互になるよう調整。スクエア4隅には各チーム左右2ヶ所に分かれてスタンバイ。...

  • 頭を使うフィニッシュの要素を取り入れた1対1

    写真にあるようにマーカー3つを使い一辺5mの正三角形を作る。正三角形から15mゴールに対して垂直に作る。ゴールの脇5mにコーン2つを斜めに置きゴール(長さ1m)を作る。...

  • ボールポゼッションと裏への攻撃‐AFCアヤックス

    40×30メートルのプレーエリアを作り、3つのゾーンに分ける(A,B,C)。サイドの2つは15メートル、中央の1つは横幅が10メートル。サイドのグリッドにビブス無しのプレイヤーを4人ずつ配置する。ビブスを着けたプレイヤを2つに分けて、...

  • GK向けゲーム: 「ハンカチ取り」

    10x20mのピッチを準備し、両側にポール2本でゲートを2ヶ所作ります。チームは2つに分けて、対戦相手(できるだけ勝負が均衡するペア分け)と、ペアの番号を決めておきます。両チーム攻撃方向を決めたら、...