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サッカー版イス取りゲーム - アヤックス FC

サッカー版イス取りゲーム - アヤックス FC

 
目標
サッカー版イス取りゲーム - アヤックス FC
装備
  • マーカー13枚
  • コーン4個
  • ビブス14枚(赤7、白7)
準備
  • プレーエリア: 30 x 30m
  • プレーヤー: 14名
  • 所要時間: 12分
  • セット数:2セット x 5分プレー(2分パッシブレスト。ストレッチなど)
概要 サブテーマ
素早いスプリントとボール運びを鍛えるユースカテゴリー向けのトレーニングメニュー。
走る, 反応, スピード, スピードに乗った状態でボールを運ぶ

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