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技術

パス - このトレーニングは様々なプレイヤーが近づく動きをしながら一連のパス交換をするものである

戦術

ボールポゼッション - ボールポゼッション、パス、ボール無しの動きを磨くための条件付き練習

フィジカル

スピード - 方向転換の中での筋力強化とスピードアップ

技術

2対2 - ディフェンス・オフェンスシチュエーションを磨くトレーニング

心理学

育成 - 効果的にコミュニケーションをとるためにポジティブなフレーズを構築する。心理学者が、否定形を避けながらどのようにコミュニケーションにアプローチするのかを説明している。

戦術

ボールポゼッション - 若い世代にとって楽しく刺激的なトレーニングで相手を抜くドリブルとパスを練習

技術

ボール扱い - 小さい年代向けのボールドリブルの基礎トレーニング

技術

枠内シュート - ドリブルと近い距離でのパス交換、フィニッシュ

技術

相手を背負ったまま後ろにドリブル - サイドからペナルティーエリアを攻めるために上手くサイド展開を利用する

フィジカル

クイックネス（俊敏性） - 小さい子たちのアジリティー、スピード、反応力を成長させる

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