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4-2-3-1ベースの2ゾーントレーニング

4-2-3-1ベースの2ゾーントレーニング

  
目標
2ライン上での4対2
4-2-3-1ベースの2ゾーントレーニング
装備
  • ボール
  • マーカー
  • ビブス２枚
準備
  • プレーエリア： ４０　ｘ　４５ｍ
  • プレーヤー： ６名　＋　ＧＫ１名
  • 所要時間： ２０分
  • セット数：４セット　ｘ　３分プレー（２分パッシブレスト。ボール拾いの時間にも充てる事が出来ます）
概要 サブテーマ
２ゾーンに分けて行うシチュエーショントレーニングです
 フィニッシュ, ゴールを守りながらのディフェンス, インターセプト, 2対1, 3対1, 4-2-3-1
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