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クイックコンビネーション - FC バルセロナ

クイックコンビネーション - FC バルセロナ

 
目標
クイックコンビネーション - FC バルセロナ
装備
  • マーカー:4枚
  • コーン:4個
  • ボール
  • ミニゴール:1個
準備
  • プレーエリア:20×15m
  • プレイヤー:10名
  • 所要時間:14分
  • セット数:2セット×6分プレー+1分パッシブレスト
概要 サブテーマ
複数のプレイヤーが絡む素早いパス交換を通じて、ボールコントロールとパススキルを向上させよう
キック, コントロール・オリエンタート, 落とし

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