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Movimentos rápidos e passes

Movimentos rápidos e passes

 
目標
Movimentos rápidos e passes
装備
  • marcadores suficientes para delimitar o campo
  • bolas suficientes para garantir a continuidade
準備
  • Área de jogo: 10x20 metros
  • Jogadores: 5
  • Duração: 8 minutos
  • Séries: 4 séries de 1 minuto e 30 segundos com 30 segundos de recuperação passiva
概要 サブテーマ
Exercício para treinar a técnica de passe com trocas rápidas
 Receiving, Receiving to turn, インサイド, トラップ, コントロール・オリエンタート, パス, ウォーミングアップ
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