スモールサイドゲーム:「グラウンダーのマイナスボールをフィニッシュ」 | YouCoach メインコンテンツに移動

スモールサイドゲーム:「グラウンダーのマイナスボールをフィニッシュ」

スモールサイドゲーム:「グラウンダーのマイナスボールをフィニッシュ」

 
目標
スモールサイドゲーム:「グラウンダーのマイナスボールをフィニッシュ」
装備
  • ゴール2ヶ所
  • コーン2個
  • ビブス数枚
  • マーカー数枚
  • ボール数球
準備
  • プレーエリア: 35 x 20m
  • プレーヤー: 14名
  • 所要時間: 24分
  • セット数:4セット x 4分プレー(2分パッシブレスト)
概要 サブテーマ
近距離からグラウンダーのパスを受けてフィニッシュまで持ち込むトレーニング
パス, フィニッシュ, 2対2

関連コンテンツ

  • テクニカル&モーターサーキット:サイコキネティクスと精密パス

    2つの並列コースを作成:技術コース(A):ボールを持ってドリブルしながら実施。開始ポイントを示すマーカー1つ、その後にスラローム用のポール3~4本(約1.5m間隔)。最後にコーン1つ(オレンジ、最後のポールから約8~10m)。運動コース(...

  • 協調性トレーニングサーキットと1対1の状況

    ゴール横に4つのマーカーでエリアを作成(図のPゾーン)。ペナルティエリアとサイドラインの間に、奥行き16メートル・幅12メートルの長方形を作成(ゾーン2)。この長方形内、ゴールライン付近に「クロスゾーン」を作成(図の青帯)。...

  • 数的優位でのビルドアップと展開のためのゲーム状況

    ゴールエリアから5メートル離れた位置に、20×20メートルのニュートラルゾーンを2つ作成し、ゾーン間は15メートル離す。ゴールから遠い側の各ゾーンに、色の付いたコーン(黄または青)で区別されたミニゴールを2つ設置。...

  • 状況設定付き攻撃展開 4対4+外サポート2人

    ペナルティエリア外、約4mの位置に、幅40m・奥行き25mのプレーエリアを作る。正規ゴール側の長辺の両コーナー付近に、斜めに配置したサイドゲート(幅約5m、選手のレベルに応じて調整)を2つ設置する。反対側の長辺には、約15m間隔で3×...