U-12
U-12
技術・動作サーキット：ダブルシュート！
技術的な動きと組み合わせたエアロビックパワー開発のための技術・動作サーキット
難易度:
トップチーム, U-21, U-17, U-15, U-12
目的別2対2
攻守の素早い局面を鍛える2対2の練習
6対6：幅を活かしたフリーランからのクロス＆フィニッシュ
6対6：オフザボールの動きで相手ゴールを攻略、ク...
1対1 壁役付き - アーセナルFC
1対1 壁役付き：攻守の局面を鍛える
アンバランスなゲーム：数的優位を活かした攻撃
テーマゲーム：2チーム対1チームで攻撃側が数的優位
1対1 刺激対応型 - BVB ボルシア・ドルトムント
選手は条件付き1対1で対決し、その後フィニッシュ...
ディフェンダー間のパス回しと、最終的な2対2の状況
守備的ボール回しとオーバーラップの動き、そして...
テーマゲーム：中央ゴール2面形式
テーマゲーム：中央のゴールを挟んで2分割されたピ...
パス連動の分析練習 + 1対1
4人でのパス連動（トライアングルパス）と、最終的...
フィニッシュ向上のためのサーキットトレーニング
フィニッシュ付きパスサーキット
パス＆レシーブ：ポジション別育成
パスワークと連動した動き：サポートとオフザボー...
簡易版 精密グラウンダーシュート ゲーム
近距離フィニッシュ特化型テーマゲーム
パス - 斜めの素早いパス交換
選手間の素早い連携を向上させるテクニカルサーキット
ダブルレクタングル：ビルドアップゾーンからの脱出、フィニッシュゾーンでの1対1
ビルドアップからの攻撃展開と、フィニッシュゾー...
シュート＆ディフェンス：ボール運び、ドリブル、フィニッシュ
ボール運び、1対1、シュート力を鍛える練習
素早い1対1からのフィニッシュ
素早いボール運びからの1対1（攻守）シュート練習
3ゾーンでの制限付きゲーム
フィールドを3つのゾーンに分割し、スペースが制限...
4対4 スモールサイドゲーム - マンチェスター・ユナイテッド
マーク外し動きを鍛え、ゴールチャンスを創り出す
3対1のロンド
体の向きの調整とパスコースの確保を向上させるロンド
深い位置からのクロスとフィニッシュ - FCバルセロナ
サイドからのクロスに対するフィニッシュのための...
８つのボールタッチエリア
オリエンテッドコントロール技術向上を目的とした...
一列スタートのコーナーキックのセットプレー
一列スタートからの一斉の走り出しを伴うコーナー...
ダイヤモンドパス
攻撃を組み立て、深さへ侵入するための対角線パス...
パスと動き - 攻撃の技術
飛び出し、カット、プレーの幅の活用、決定力向上...
3ゾーンスモール・サイド・ゲーム- アーセナルFC
幅と奥行きが異なるスペースでの条件付きゲーム
