連続したパス‐FCバイエルンミュンヘン

目標:

パス

技術

装備

マーカー2枚
コーン4個
ボール数個
ビブス2枚

準備

プレーエリア：25×15メートル
プレイヤー：12名＋キーパー1名
所要時間：10分
セット数：4分×2セット(1分間のパッシブレストを挟む)

概要

このトレーニングは様々なプレイヤーが近づく動きをしながら一連のパス交換をするものである

サブテーマ

インサイド, コントロール・オリエンタート

組織

25×15メートルの長方形になるように4つのコーンを配置し、長方形の中央には間の距離が10メートルとなるようにマーカーを2枚並べる(図のように)。2人のプレイヤー(ディフェンス)にビブスを渡して、もう2人のプレイヤーと共に中央のマーカー近くに配置する。残りのチームメートはボールを持って、長方形の2つのコーナーに分かれる。キーパーは長方形の短辺の中央に陣取る。

説明

ディフェンスからパッシブなプレッシャーを受けているマーカーの所のプレイヤーは、パスを要求しながら味方に近づく
パスを受けたら、コントールオリエンタートをして、反対側のコーンにいる味方の方へパスを散らす
コーンのプレイヤーは同時にゆっくりドボールを受けるために移動しているマーカーの所にいる2人目のプレイヤー、このプレイヤーもパッシブなプレッシャーを受けているのだが、へパスを出す
このプレイヤーは、トレーニングをスタートさせたプレイヤーの動きに合わせてワンタッチでボールを出す
ボールを受けたらグラウンダーでキーパーにボールをキックする
キーパーは手でボールを受けて、ランを続けていたプレイヤーへパスをする
そのプレイヤーはボールを受けたら、ボールドリブルをして最初の場所へ戻る

スタートのコーナーを変えたり、マーカー近くのオフェンスの選手を交代させたりしながらトレーニングを続ける。