トップチーム
トップチーム
総合フィジカルトレーニング：4人の壁付き1対1
オフェンス、ディフェンス、素早いパス交換を磨く...
1対2レースとGK付きフィニッシュ
ボールへの素早いアプローチ、ボール奪取、フィニ...
深さのある攻撃とボールポゼッション
ボールポゼッション能力と縦へのパスを配給を高め...
アシストとフィニッシュ - チェルシーFC
フリーマンを経由しながらラストパスを送り込む条...
3 対 2 (ボランチ2名)
数的優位のトレーニング: 攻守の切り替え、決断力...
マンツーマンの状況でヘディングを決めろ
ヘディング、攻撃側の個人戦術、マーキング、マー...
連続したパス‐FCバイエルンミュンヘン
このトレーニングは様々なプレイヤーが近づく動き...
インターバルトレーニング - バルセロナ FC
フィジカル、スピード、持久力を一度に鍛えるメニュー
ウェーブの動きを利用して敵陣深くへ進入
ディフェンスの背後にスペースを生み出し、 ウェー...
3vs3+1F(フリーマン)
攻守問わず、offの時にボール(ボールホルダー)以外...
1 対 1 - 「バトル」
ドリブル突破、フィジカルコンタクト、パスをテー...
ボールポゼッション 5対3 - トランジション
ボール奪取後のトランジションのための5対3でのボ...
ワンタッチコンビネーションからのシュート
イギリスのサッカーチームは遠い距離からの強烈な...
スモール サイド ゲーム - 5 対 5 「視野の広い展開力」
ボールポゼッション、視野の広い展開力、ディフェ...
フィジカルサーキットトレーニング‐パワーアップ
有酸素性持久力を高め、パワーやフィジカル強化を...
コーン４個使用したスピードとサイコキネティックス
スピードとサイコキネティックのクオリティ向上
マルチプル シュート
持久力とシュートスキル向上を目的としたトレーニング
3種類のシュートをマスターしよう！
両脚でのシュートを鍛えるのに効果的なトレーニング
2列目からの動き出し（第3の動き） - レアル マドリード CF
２列目の選手による第３の動きと、背後からのフィ...
ゴールを4つセットしたスモールサイドゲーム‐アーセナルFC
コート内でチームにとって沢山の目的を意識させる...
ボールポゼッションと 1 対 1
このトレーニングではボールポゼッションと１対１...
3－4－3のオフェンスコンビネーション：中央突破
サイドからスタートして、反対側のフォワードが中...
コンディショニングサーキット - 「スピードに乗ったクロスとフィニッシュ」 FC バルセロナ
スピード、狭いスペースでのパスワーク、クロス、...
スピードに乗ったドリブル、シュートレース
レースを通じて競争心とベースとなるテクニックを...
