技術
技術
スモールサイドゲーム：複数のステーションでの5対5：4種類
一つのトレーニングで様々なテクニックの側面を上...
2対2‐PSVアイントホーフェン
ディフェンス・オフェンスシチュエーションを磨く...
メンタル・フィジカルアクティベーション‐バイエルンミュンヘンFC
集中力と短距離のスピードをアップさせるのに有用...
ワンタッチコンビネーションからのシュート
イギリスのサッカーチームは遠い距離からの強烈な...
”柵”の向こう側を目指した1対1の勝負
1対1の能力と反応スピードを向上させる
相手を抜くドリブル‐1対1
よりクラシックな”1対1”を利用して相手を抜くドリ...
ボールポゼッションと突破‐ACシエナ
パスの上達、ゾーンのカバーリング、突破するため...
異なる区域での1対1サーキットトレーニング
1対1のシチュエーショントレーニング
ウォーミングアップ‐タッチの繊細性
足元の感覚を養うためのミニハードルのスラローム...
4対1‐コーンを狙いうつ
チームのボールポゼッションを強化しつつ、パステ...
スモールサイドゲーム：4対4－ゴールを付けたボールポゼッション
ボールポゼッション、パス、ボール無しの動きを磨...
黒服：相手を止めろ
相手をよけながらボール操作の基礎となる動きとミ...
固定ペアでボールポゼッション
マークにつかれた状態でのボールポゼッション、プ...
フォーミュラ1
小さい年代向けのボールドリブルの基礎トレーニング
様々なタイプのヘディング：シュート、パス、クリア！
様々なシチュエーションでのヘディングテクニック...
ボール交換からのシュート！
ドリブルと近い距離でのパス交換、フィニッシュ
背を向けた状態からの相手を抜くドリブル、サイドの攻撃と”対角を狙う”シュート
サイドからペナルティーエリアを攻めるために上手...
サイコキネクティックス‐バルセロナＦＣ
サッカースクールの全年代に適したシンプルな練習...
ボール運びとシュートレース
ドリブルスラロームからのフィニッシュを競うレー...
トライアングルを形成しながらのパスとシュート-バイエル04レバークーゼン
ドイツの強豪のレーバークーゼンのシュート・パス...
3vs3+1F(フリーマン)
攻守問わず、offの時にボール(ボールホルダー)以外...
パスコースを作り出す
パスの技術と2人のプレイヤー間のコンビネーション...
2対2：サポートと厚み
ボールポゼッションのためのもう一つ別の重要な要...
ミニゴールを利用した4対4＋4
ポゼッションとゴールまでのフィニッシュを目標に...
