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パスとコントロール・オリエンタート-FCバルセロナ

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    プレーエリア内に１０ｍ離して斜めにコーンを２個セットします。 同様に反対側にもコーンをセットします。 プレーヤーＡは青のゾーンに、プレーヤーＢ、Ｃは左右のサイドに配置。ボールはプレーヤーＡから。

  • 6 対 6のボールポゼッション

    マーカーで35×25mの長方形を作ります。ピッチ内には計7個のコーンをランダムにセットし、2チームはピッチ内にスタンバイ。

  • 4-4-2システムの攻撃時　「サイドチェンジ」

    ハーフピッチの中にまずはフォワードを２名ペナルティエリア外付近に配置。次に中盤をイメージした４名をハーフウェーライン上に配置。その後ろにディフェンス陣４名配置。プレーは右サイドからスタート。