U-21

U-21

カットインからの裏を狙った攻撃‐マンチェスターユナイテッドFC

スピードあるカットインの動きからディフェンスの...
戦術 侵入

コーン8個使用したスピードとサイコキネティックス

サイコキネティックとスピードのクオリティ向上
フィジカル スピード

2つのターゲットに素早くシュート- ACF フィオレンティーナ

判断スピードとシュート精度を伸ばすMade in Italy...
技術 周辺視界

3つの色に分けたパスの出し受け。−“ティキ・タカ”

しっかりと考えながら行うボールポゼッション
パス

長方形の中で2対1 - アーセナル FC

制限時間内にゴールを狙う2対1のシチュエーション...
戦術 2対1

スポーツ選手・コーチが持つべき3つのパフォーマンスアップのための考え方

このコラムではスポーツ競技におけるパフォーマン...
ヘルスとウェルネス 育成

フリースペースの認知とクロス - ボルシア ドルトムント BVB

アタッキングフェーズのワンシーンをシミュレーシ...
技術 クロス

スモールサイドゲーム:4対4-ゴールを付けたボールポゼッション

ボールポゼッション、パス、ボール無しの動きを磨...
技術 ボールポゼッション

色付きポールを使ったパス

色付きポールを使って頭を使ったパスの精度を上げ...
技術 パス

GKのコーチングを受けてコントローロ・オリエンタートからフィニッシュ

方向付けされたトラップ、フィニッシュ精度の強化...
技術 コントロール・オリエンタート

ラインパス‐ウォーミングアップ

コートをかせぐ横パスのトレーニング
戦術 パス

アシストとフィニッシュ - チェルシーFC

フリーマンを経由しながらラストパスを送り込む条...
戦術 ボールポゼッション

コーン4ヶ所でスプリント トレーニング

短い距離での爆発的な加速力とスピードスプリント...
フィジカル スピード

中央ゾーンでのオフェンス 

どのようにして守備網のギャップを作り、ゴールま...
戦術 ボールポゼッション

5対2 - 3チームによるボールポゼッション

プレッシャーがある状況でも数的優位を活かし、ボ...
戦術 ボールポゼッション
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