U-12
U-12
黒服:相手を止めろ
相手をよけながらボール操作の基礎となる動きとミ...
技術 ボール扱い
両方の足でシュート
両足のフィニッシュスキルを強化するシュートトレ...
技術 枠内シュート
対戦ゲーム - 1 対 1からのフィニッシュ
このメニューを通じてポジショニング修正、ドリブ...
技術 1対1
GK向けゲーム: 「ハンカチ取り」
GKに必要な集中力を高めるレース形式トレーニング
ゴールキーパースキル ゴールキーパースキル
パスからの1対1
ミスからのトランジションに注意し、パスに関する...
技術 枠内シュート
3チーム間でポゼッション - 「ボールキープ」
プレスが常にかかる状況でのボールキープ、素早い...
戦術 ボールポゼッション
奪ってからのプレー‐レアルマドリードCF
ボールダッシュと素早い展開、レアルマドリードス...
戦術 ミドルパス
中央突破 - カルロ・アンチェロッティ監督のトレーニング
アンチェロッティ監督が行っている中央突破の崩し...
戦術 侵入
5対2 バルセロナトレーニング:ロンド
ヨハン・クライフによって考案されたトップチーム...
戦術 ボールポゼッション
コーン8個使用したスピードとサイコキネティックス
サイコキネティックとスピードのクオリティ向上
フィジカル スピード
サイコキネクティックス‐バルセロナFC
サッカースクールの全年代に適したシンプルな練習...
技術 ウォーミングアップ
2 対 1 - 「オーバーラップ」
オーバーラップからの崩しと、最後の局面を鍛える...
戦術 オーバーラップ
ダイヤモンド型のパス交換からのフィニッシュ
相手のマークを外す動きをしながらグランダーパス...
戦術 フィニッシュ
4つの色を使った1 vs 1
パーソナリティーも鍛えられる1対1のシチュエーシ...
技術 1対1
1対1: 「どちらのミニゴールがお好き?」
ミニゴールへのフィニッシュと1対1スキルを伸ばす...
技術 1対1
狭いプレーエリアでの5対5
ボールポゼッションと高いインテンシティーの中で...
戦術 ボールポゼッション
ゴールを設置したボールポゼッション‐ユベントスFC
2人のフリーマンで数的有利を作り出すゲームを通し...
戦術 ボールポゼッション
2つのターゲットに素早くシュート- ACF フィオレンティーナ
判断スピードとシュート精度を伸ばすMade in Italy...
技術 周辺視界
ボールタッチスキル - ボール運びレース
レースを通じてボールタッチスキルを磨く育成年代...
技術 ボール扱い
3 対 2 : 縦への展開、トランジション、有酸素運動
縦への展開とトランジションの能力を伸ばすと共に...
戦術 2ライン上での3対2
ドリブルからの1対1+シュート
ドリブルからのシュートをトレーニングする小学校...
技術 枠内シュート
コーンを使ってエアロビックトレーニング - ユベントス FC
有酸素性能力、パス精度、ポゼッションスキルを楽...
フィジカル 有酸素パワー
ラインパス‐ウォーミングアップ
コートをかせぐ横パスのトレーニング
戦術 パス
攻撃陣の動き出し - バレンシア CF
攻撃陣の動き出しとフィニッシュスキルの強化
戦術 侵入
YouCoachApp Digital Assistant for Coaches
今日から始めましょう!
あらゆるトレーニング段階を向上させるために設計された、柔軟なプラン。