U-12

U-12

GK向けゲーム: 「ハンカチ取り」

GKに必要な集中力を高めるレース形式トレーニング
ゴールキーパースキル ゴールキーパースキル

パスからの1対1

ミスからのトランジションに注意し、パスに関する...
技術 枠内シュート

サイコキネクティックス‐バルセロナFC

サッカースクールの全年代に適したシンプルな練習...
技術 ウォーミングアップ

2 対 1 - 「オーバーラップ」

オーバーラップからの崩しと、最後の局面を鍛える...
戦術 オーバーラップ

ダイヤモンド型のパス交換からのフィニッシュ

相手のマークを外す動きをしながらグランダーパス...
戦術 フィニッシュ

5対2 バルセロナトレーニング:ロンド

ヨハン・クライフによって考案されたトップチーム...
戦術 ボールポゼッション

コーン8個使用したスピードとサイコキネティックス

サイコキネティックとスピードのクオリティ向上
フィジカル スピード

狭いプレーエリアでの5対5

ボールポゼッションと高いインテンシティーの中で...
戦術 ボールポゼッション

ゴールを設置したボールポゼッション‐ユベントスFC

2人のフリーマンで数的有利を作り出すゲームを通し...
戦術 ボールポゼッション

2つのターゲットに素早くシュート- ACF フィオレンティーナ

判断スピードとシュート精度を伸ばすMade in Italy...
技術 周辺視界

ボールタッチスキル - ボール運びレース

レースを通じてボールタッチスキルを磨く育成年代...
技術 ボール扱い

4つの色を使った1 vs 1

パーソナリティーも鍛えられる1対1のシチュエーシ...
技術 1対1

1対1: 「どちらのミニゴールがお好き?」

ミニゴールへのフィニッシュと1対1スキルを伸ばす...
技術 1対1

コーンを使ってエアロビックトレーニング - ユベントス FC

有酸素性能力、パス精度、ポゼッションスキルを楽...
フィジカル 有酸素パワー

ラインパス‐ウォーミングアップ

コートをかせぐ横パスのトレーニング
戦術 パス

攻撃陣の動き出し - バレンシア CF

攻撃陣の動き出しとフィニッシュスキルの強化
戦術 侵入

3 対 2 : 縦への展開、トランジション、有酸素運動

縦への展開とトランジションの能力を伸ばすと共に...
戦術 2ライン上での3対2

ドリブルからの1対1+シュート

ドリブルからのシュートをトレーニングする小学校...
技術 枠内シュート

ウォーミングアップ‐タッチの繊細性

足元の感覚を養うためのミニハードルのスラローム...
技術 ウォーミングアップ

ガチンコ!スピーディーレース!

デゥエルに勝つ意識を植え付ける1対1トレーニング
技術 ボール扱い

決断能力:プレッシャー下での配球

プレッシャー下で迅速に決断する能力を磨くトレー...
技術 周辺視界

ポジショニングゲーム ボールポゼッションと攻守の切り替え

カタルーニャスクールの発案者であり、世界に向け...
戦術 トランジション

コーン4個使用したスピードとサイコキネティックス

スピードとサイコキネティックのクオリティ向上
フィジカル スピード

テクニック面向上のためのサーキットトレーニング

シュートトレーニング
戦術 フィニッシュ
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