U-12

U-12

ダイヤモンドパス

トライアングルを使ったグラウンダーのパス。
技術 パス

サイコキネティックスレース - AFCアヤックス

認知力のレースにフィニッシュを加えたトレーニング
フィジカル サイコキネティック

相手を抜くドリブル‐1対1

よりクラシックな”1対1”を利用して相手を抜くドリ...
技術 ドリブル(相手を抜くドリブル)

テクニック面向上のためのサーキットトレーニング

シュートトレーニング
戦術 フィニッシュ

フィジカル ウォームアップ - FC インテル

プレーヤーのフィジカルとメンタルを活性化する効...
フィジカル ウォーミングアップ

ボール運び - アヤックスAFC

ボール運びのスキルを伸ばす効果的なトレーニング
技術 ボール扱い

5個のボールで1対1

5個のボールで1対1練習
技術 1対1

1 対 1 - 「バトル」

ドリブル突破、フィジカルコンタクト、パスをテー...
技術 1対1

メンタル・フィジカルアクティベーション‐バイエルンミュンヘンFC

集中力と短距離のスピードをアップさせるのに有用...
技術 サイコキネティック

相手を抜くドリブルとボールポゼッションを上達させる、グリッド内での2対2

ボールポゼッションと方向性を持ったトラップ、相...
技術 ボールポゼッション

4ペアの1対1にフリーマン3名追加

素早いパス交換、マークを外す動き、相手との競り...
技術 モビリティ(連動性)

1対1、フェイント、フィニッシュ

どこからディフェンスが出てくるかな?
技術 1対1

2対1:パス、マークを外す、ディフェンスの位置

育成年代のプレーヤーがパス、マークを外すこと、...
技術 2対1

アジリティ、スピード、フィニッシュ精度を高めるトレーニング

スピード、アジリティ、そしてボールを使用したプ...
フィジカル 枠内シュート

スモールサイドゲーム:「グラウンダーのマイナスボールをフィニッシュ」

近距離からグラウンダーのパスを受けてフィニッシ...
技術 枠内シュート

テクニカル+スピードコース

テクニックとスピードの要素を取り入れた育成年代...
技術 ウォーミングアップ

シュート練習!

頭を使ったシュート練習
技術 枠内シュート

ボール運びとシュートレース

ドリブルスラロームからのフィニッシュを競うレー...
技術 ボール扱い

スモールサイドゲーム:3つのゾーンのゲーム‐バレンシアCF

スペインスクールのトレーニングとスモールサイド...
戦術

2対2‐PSVアイントホーフェン

ディフェンス・オフェンスシチュエーションを磨く...
技術 2対2

3つの色に分けたパスの出し受け。−“ティキ・タカ”

しっかりと考えながら行うボールポゼッション
パス

フィジカルサーキット - The スクエア

スピード、敏捷性を活性化するサイコキネティック...
フィジカル サイコキネティック

4種のコーディネーションサーキットトレーニング

どの育成カテゴリーにも適応できるコーディネーシ...
フィジカル コーディネーション能力

2対1:パス、マーク外し、ポジション取り

小さい世代向けパス、マーク外し、ポジション取り...
技術 2対1
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