栄養学
Nutrition and diet
サイドチェンジ
フリーマンを使った数的優位のボールポゼッションと、シュートにつなげる1対1の状況
フリーマンを使った数的優位のボールポゼッションと、シュートにつなげる1対1の状況
サイドチェンジ - 数的優位のロンドでサイドチェンジをトレーニングし、その後1対1のフィニッシュにつなげる練習。
コーディネーション能力
テクニカル＆モーターサーキット：サイコキネティクスと精密パス
テクニカル＆モーターサーキット：サイコキネティクスと精密パス
コーディネーション能力 - ボールコントロールと自重トレーニングを組み合わせたテクニカル・モーターサーキットで最後にパスを行う
ボール扱い
スラローム（可変的な状況の中で）
スラローム（可変的な状況の中で）
ボール扱い - Esercizio per allenare la guida della palla in velocità e la rapidità di pensiero
ボールを運びながら方向転換
ボール、どこに置きました？（注意力を必要とするドリブルトレーニング）
ボール、どこに置きました？（注意力を必要とするドリブルトレーニング）
ボールを運びながら方向転換 - テクニック面だけではなく、周りへの注意力やアスレチックな要素も含まれてるトレー二ング
育成
なんて不安なんだ！それは一体何で、サッカー選手にとってどんなものなの？
なんて不安なんだ！それは一体何で、サッカー選手にとってどんなものなの？
育成 - 精神的不安というテーマを、身体を通して表出するものを例示しつつ、どのような影響を思考にもたらすことができるかを見ながら、掘り下げる
試合分析
ボールプロテクションからのゴール: アトレティコ・マドリード相手にスアレスが決めたゴール
ボールプロテクションからのゴール: アトレティコ・マドリード相手にスアレスが決めたゴール
試合分析 - スアレスの1対１を振り返る: ボールプロテクションにおける身体の強さ、1対1で見せたズバ抜けた経験値とテクニック。
サイドチェンジ
フリーマンを使った数的優位のボールポゼッションと、シュートにつなげる1対1の状況
フリーマンを使った数的優位のボールポゼッションと、シュートにつなげる1対1の状況
サイドチェンジ - 数的優位のロンドでサイドチェンジをトレーニングし、その後1対1のフィニッシュにつなげる練習。
コーディネーション能力
テクニカル＆モーターサーキット：サイコキネティクスと精密パス
テクニカル＆モーターサーキット：サイコキネティクスと精密パス
コーディネーション能力 - ボールコントロールと自重トレーニングを組み合わせたテクニカル・モーターサーキットで最後にパスを行う
ボール扱い
スラローム（可変的な状況の中で）
スラローム（可変的な状況の中で）
ボール扱い - Esercizio per allenare la guida della palla in velocità e la rapidità di pensiero
ボールを運びながら方向転換
ボール、どこに置きました？（注意力を必要とするドリブルトレーニング）
ボール、どこに置きました？（注意力を必要とするドリブルトレーニング）
ボールを運びながら方向転換 - テクニック面だけではなく、周りへの注意力やアスレチックな要素も含まれてるトレー二ング
育成
なんて不安なんだ！それは一体何で、サッカー選手にとってどんなものなの？
なんて不安なんだ！それは一体何で、サッカー選手にとってどんなものなの？
育成 - 精神的不安というテーマを、身体を通して表出するものを例示しつつ、どのような影響を思考にもたらすことができるかを見ながら、掘り下げる