ユースサッカー

ユースサッカー

コンディショニングサーキット- 有酸素性ポテンシャル

シンプルなメニューの中で有酸素性ポテンシャルを...
フィジカル 有酸素パワー

パスと持久力‐FCバイエルンミュンヘン

パスコースを空けるために、相手のマークを外しな...
フィジカル 有酸素性持久力

GKのコーチングを受けてコントローロ・オリエンタートからフィニッシュ

方向付けされたトラップ、フィニッシュ精度の強化...
技術 コントロール・オリエンタート

シンプルな3対1のシチュエーション - 「ディフェンスラインの機能性」

ディフェンスラインからのポゼッションスキルを強...
戦術 3対1

1対1と4名フリーマン

1対1に4名フリーマンを加えたトレーニングです
戦術 1対1

ウェーブの動きを利用して敵陣深くへ進入

ディフェンスの背後にスペースを生み出し、 ウェー...
戦術 侵入

スモールサイドゲーム : 4対4 + スクエア内フリーマン

ポゼッションとインターセプトの改善
戦術 ボールポゼッション

スモールサイドゲーム:3つのゾーンのゲーム‐バレンシアCF

スペインスクールのトレーニングとスモールサイド...
戦術

ゴールを設置したボールポゼッション‐ユベントスFC

2人のフリーマンで数的有利を作り出すゲームを通し...
戦術 ボールポゼッション

4-4-2システムの攻撃時 「サイドチェンジ」

4-4-2システムの攻撃陣の動きを改善する戦術トレー...
戦術 攻撃における集団戦術の原則

4対4+3 ボールポゼッション バルセロナトレーニング

グアルディオラトレーニング ボールポゼッション
戦術 ボールポゼッション

条件付き1対1

ドリブル突破、球際の競り合いを1対1の状況下で鍛...
技術 1対1

クーバーコーチングの動作‐"ドラッグ・プッシュ"

クーバーコーチングで利用されている動作の概観:”...
技術 ドリブル(相手を抜くドリブル)

スモール サイド ゲーム - 4 対 4 とゴール2ヶ所

ポゼッションスキル、攻守のスキル、フィニッシュ...
戦術 枠内シュート

年長~ビギナー向けのトレーニング: 外に出せ!

ドリブルと活動的な状況でパスの精度を高めるトレ...
技術 パス

7対7 + 2名フリーマン - 「サイドチェンジ」

プレーに変化を付ける逆サイドへの素早い展開など...
戦術 サイドチェンジ

中央寄りからのシュート

セルジオ・コミッソ氏著の「Facciamo Gol!」より抜...
技術 枠内シュート

2 対 1 - オーバーラップ

ゴールに直結する効果的なオーバーラップを鍛える...
戦術 オーバーラップ

枠内シュート - ユベントス FC

異なるアングルからのシュートトレーニング
技術 枠内シュート

サッカー版イス取りゲーム - アヤックス FC

素早いスプリントとボール運びを鍛えるユースカテ...
技術 ボール扱い

有酸素トレーニング‐スピードを伴った方向転換とポジショニング

有酸素運動レベルを上げて、パスのアクション前後...
フィジカル フィジカル

マンツーマンの状況でヘディングを決めろ

ヘディング、攻撃側の個人戦術、マーキング、マー...
技術 ヘディング

色付きポールを使ったパス

色付きポールを使って頭を使ったパスの精度を上げ...
技術 パス

コントロール・オリエンタートと1 対 1

コントロール・オリエンタート(方向付けされたト...
戦術 1対1
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