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枠内シュート - バイエルンミュンヘンFC

枠内シュート - バイエルンミュンヘンFC

 
目標
枠内シュート - バイエルンミュンヘンFC
装備
  • ボール
  • コーン、マーカー
準備
  • プレーエリア: 40 x 25m
  • プレーヤー: 6名 + GK2名
  • 所要時間: 12分
  • セット数:2セット x 4分プレー(2分アクティブレスト)
概要 サブテーマ
バイエルンミュンヘンが行っているシュートトレーニング
フィニッシュ, 1対1

関連コンテンツ

  • 7対7 + 2名フリーマン - 「サイドチェンジ」

    全ピッチの4分の3を使用します。図のように左右にミニゴールを1つずつ、計4ヶ所セットします。ミニゴール近くにはボール配給役のコーチを2名スタンバイ。ピッチ内には2チーム(赤と白で7対7)とフリーマン2名(緑)。

  • 五角形コートゲーム

    コーンとマーカーコーンを使って正五角形のコートを設置。3辺にポールを2本ずつ幅1メートル以内で立てる。6人1チームを3チームを作り各チームに1つずつゴールを割り振る。

  • 3vs3+1F(フリーマン)

    4つのコーンを使って16m(縦)×12m(横)を作り、縦の中間(8m)のところにもう2つのコーンを置く

  • サイドのオーバーラップとクロス

    ハーフサイズのピッチにゴールを2ヶ所配置します。