トップチーム
トップチーム
パスと持久力‐FCバイエルンミュンヘン
パスコースを空けるために、相手のマークを外しな...
フィジカル 有酸素性持久力
サイドのオーバーラップとクロス
サイドからのオーバーラップとサイド奥深くからの...
戦術 オーバーラップ
総合フィジカルトレーニング:4人の壁付き1対1
オフェンス、ディフェンス、素早いパス交換を磨く...
フィジカル 1対1
3対2の状況下でのCFによるパス
簡略化された、ゴールへシュートを打つためのCFの...
戦術 可動性
1対2レースとGK付きフィニッシュ
ボールへの素早いアプローチ、ボール奪取、フィニ...
技術 1対2
アシストとフィニッシュ - チェルシーFC
フリーマンを経由しながらラストパスを送り込む条...
戦術 ボールポゼッション
1 対 1 - 「バトル」
ドリブル突破、フィジカルコンタクト、パスをテー...
技術 1対1
3 対 2 (ボランチ2名)
数的優位のトレーニング: 攻守の切り替え、決断力...
戦術 トランジション
ラインパス‐ウォーミングアップ
コートをかせぐ横パスのトレーニング
戦術 パス
マンツーマンの状況でヘディングを決めろ
ヘディング、攻撃側の個人戦術、マーキング、マー...
技術 ヘディング
インターバルトレーニング - バルセロナ FC
フィジカル、スピード、持久力を一度に鍛えるメニュー
フィジカル 有酸素パワー
ウェーブの動きを利用して敵陣深くへ進入
ディフェンスの背後にスペースを生み出し、 ウェー...
戦術 侵入
ボールポゼッション 5対3 - トランジション
ボール奪取後のトランジションのための5対3でのボ...
戦術 トランジション
ワンタッチコンビネーションからのシュート
イギリスのサッカーチームは遠い距離からの強烈な...
技術 枠内シュート
決断能力:プレッシャー下での配球
プレッシャー下で迅速に決断する能力を磨くトレー...
技術 周辺視界
スモール サイド ゲーム - 5 対 5 「視野の広い展開力」
ボールポゼッション、視野の広い展開力、ディフェ...
戦術 アンピエッツァ(幅)
コーン4個使用したスピードとサイコキネティックス
スピードとサイコキネティックのクオリティ向上
フィジカル スピード
マルチプル シュート
持久力とシュートスキル向上を目的としたトレーニング
技術 枠内シュート
スピードとスタミナ‐ジャングルトレーニング
スピードとスタミナアップのためのフィジカルサー...
フィジカル スピード持久力
3種類のシュートをマスターしよう!
両脚でのシュートを鍛えるのに効果的なトレーニング
技術 枠内シュート
技術 ‐ 戦術のウォーミングアップ:2対1 ‐ バレンシアCF
数的不利な状況でのディフェンス能力を向上させる...
技術 2対1
2列目からの動き出し(第3の動き) - レアル マドリード CF
2列目の選手による第3の動きと、背後からのフィ...
戦術 フィニッシュ
ゴールを4つセットしたスモールサイドゲーム‐アーセナルFC
コート内でチームにとって沢山の目的を意識させる...
戦術 ボールポゼッション
パスコースを作り出す
パスの技術と2人のプレイヤー間のコンビネーション...
技術 パス
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