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技術

エリア外、中央寄りからのシュート

セルジオ・コミッソ氏著の「Facciamo Gol!」より抜粋した、エリア外からのシュート精度を高めるトレーニングのご紹介です
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Under 12 - Under 15

  • 全員捕獲せよ
    ボールコントロールスキルと反応力を鍛える2チーム間の競争ゲーム

Under 19 - Under 16

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¥3,240
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技術

  • 全員捕獲せよ
    ボールコントロールスキルと反応力を鍛える2チーム間の競争ゲーム
  • スラロームレースと1対1
    ボール運び、ドリブル突破、フィニッシュスキルの強化に効果的なトレーニング
  • 中央寄りからのシュート
    セルジオ・コミッソ氏著の「Facciamo Gol!」より抜粋した、エリア内からの決定力を高めるトレーニングのご紹介です。

戦術

GKトレーニング

  • RSA とボールへのダイビング
    スプリントからのダイビング、コーディネーション能力、素早いステップワークの向上に効果的なゴールキーパー用トレーニングメニューです

フィジカル