U-17
U-17
奪ってからのプレー‐レアルマドリードCF
ボールダッシュと素早い展開、レアルマドリードス...
パス、オーバーラップ、フィニッシュ
素早いパスワークとオーバーラップの後にフィニッ...
3 対 2 (ボランチ2名)
数的優位のトレーニング: 攻守の切り替え、決断力...
スモールサイドゲーム： 深さを生み出す攻撃 4-2-3-1
4-2-3-1フォーメーションでプレーに深さを生み出す...
中と外を入れ替えながらの6対3の鳥かご
ロンド
両方の足でシュート
両足のフィニッシュスキルを強化するシュートトレ...
連続したパス‐FCバイエルンミュンヘン
このトレーニングは様々なプレイヤーが近づく動き...
コーンを使ってエアロビックトレーニング - ユベントス FC
有酸素性能力、パス精度、ポゼッションスキルを楽...
6対6の試合にフリーマン4名、そして1対1ゾーンを加えた条件付きトレーニング
1対1がテーマのプレーエリアからポゼッションへ展...
スモールサイドゲーム ： 4対4 + スクエア内フリーマン
ポゼッションとインターセプトの改善
時間を区切ったポゼッション‐バルセロナFC
バルセロナが用いるサイドにフリーマンをつけたボ...
スラローム、パス、フィニッシュ - バレンシア CF
パスとシュート精度のケアに効果的なメニューです
スピードとアジリティを上げるトレーニング‐ユベントスFC
方向転換の中でのスピードとアジリティ
ウォームアップ用サーキット
多彩なコースをこなしながらコーディネーション能...
フィジカルサーキットトレーニング-チェルシーFC
アジリティ、クイックネスの向上
「パス交換、１対１、フィニッシュ」- FC バルセロナ
FCバルセロナのカンテラが行っている１対１、パス...
爆発力 - マルチジャンプ
数種類の跳躍で爆発力を鍛えるトレーニング
エリア外、中央寄りからのシュート
セルジオ・コミッソ氏著の「Facciamo Gol!」より抜...
フィジカルサーキットトレーニング‐パワーアップ
有酸素性持久力を高め、パワーやフィジカル強化を...
6 対 3でトランジションとポゼッショントレーニング - FC バルセロナ
ボール奪取とポゼッション、そしてトランジション...
ポジショニングゲーム ボールポゼッションと攻守の切り替え
カタルーニャスクールの発案者であり、世界に向け...
1対1、フェイント、フィニッシュ
どこからディフェンスが出てくるかな？
決断能力：プレッシャー下での配球
プレッシャー下で迅速に決断する能力を磨くトレー...
アタッキングフェーズ - 4-3-3 システム
クロスとフィニッシュの場面を入れて4-3-3システム...
