U-15
U-15
総合フィジカルトレーニング：4人の壁付き1対1
オフェンス、ディフェンス、素早いパス交換を磨く...
切り替えと周囲を見渡す視野を意識した鳥かご(認知力)‐FCバルセロナ
フリースペースの感知、刺激に対して反応する動き...
1 対 1 - アーセナル FC
攻守両局面を強化するフリーマンを加えた１対１
ポジショニングゲーム ボールポゼッションと攻守の切り替え
カタルーニャスクールの発案者であり、世界に向け...
コーディネーションとサイコキネティックスの要素を取り入れた1 対 1 ～ 3 対 3
異なる状況下でフィニッシュ精度を鍛えるシチュエ...
3-4-3のオフェンスコンビネーション：センターフォワードの受けに来るタッチ
センターフォワードが受けに来て、その後サイドの...
3 対 2 : 縦への展開、トランジション、有酸素運動
縦への展開とトランジションの能力を伸ばすと共に...
ボールポゼッションと突破‐ACシエナ
パスの上達、ゾーンのカバーリング、突破するため...
スペースへのパスとコントローロ・オリエンタートからのシュート
エリア付近での素早いパス交換からのフィニッシュ...
1 対 1 - 「バトル」
ドリブル突破、フィジカルコンタクト、パスをテー...
3チーム間でポゼッション - 「ボールキープ」
プレスが常にかかる状況でのボールキープ、素早い...
4＋4対4＋4：入場と退場を繰り返すボールポゼッション
ボールポゼッションとコントロールオリエンタート...
クイックコンビネーション - FC バルセロナ
複数のプレイヤーが絡む素早いパス交換を通じて、...
3 対 2 (ボランチ2名)
数的優位のトレーニング: 攻守の切り替え、決断力...
スラローム、パス、フィニッシュ - バレンシア CF
パスとシュート精度のケアに効果的なメニューです
ディフェンダーを困らせてゴールを決める
フィニッシング制度の向上
テクニカルトレーニング - PSVアイントホーフェンアカデミー
ボール運びとシュートの習熟度を高めるテクニカル...
背を向けた状態からの相手を抜くドリブル、サイドの攻撃と”対角を狙う”シュート
サイドからペナルティーエリアを攻めるために上手...
反応時間とフィニッシュ 「回ってシュート！」
１対１のシチュエーションを通じてシュートスキル...
フィジカル ウォームアップ - FC インテル
プレーヤーのフィジカルとメンタルを活性化する効...
6対6の試合にフリーマン4名、そして1対1ゾーンを加えた条件付きトレーニング
1対1がテーマのプレーエリアからポゼッションへ展...
サイドの突破 - FC バイエルンミュンヘン
サイド深い位置への突破までの一連の動きの習得に...
8対4のボールポゼッション‐アヤックスFC
アヤックスのU12カテゴリーが行うボールポゼッショ...
4種のコーディネーションサーキットトレーニング
どの育成カテゴリーにも適応できるコーディネーシ...
