U-15
U-15
中央アタック
ゴールゾーンまでたどり着くために相手ディフェン...
スモールサイドゲーム 「３セクション」 - アーセナル FC
サイズの異なるスペース内で行う試合形式トレーニング
ミニゴールを利用した4対4＋4
ポゼッションとゴールまでのフィニッシュを目標に...
インターバルトレーニング: フィジカル＆認知トレーニング
インターバルトレーニングを通して有酸素性能力を...
5対3のボールポゼッション-トレーニング1-アヤックスFC
アヤックスのU12世代が行うボールポゼッションの...
スモールサイドゲーム：「グラウンダーのマイナスボールをフィニッシュ」
近距離からグラウンダーのパスを受けてフィニッシ...
スモール サイド ゲーム - 5対5 ＋ ドリブル突破ゾーン2ヶ所
ドリブル突破、ポゼッション、フィニッシュをテー...
1対3 「素早いゴールへの嗅覚」- アヤックス AFC
オフェンス1名、ディフェンス2名、GK1名の状況下で...
スモールサイドゲーム‐ゴールありの3対2
オフェンス局面、ディフェンス局面、ボールポゼッ...
コーン4ヶ所でスプリント トレーニング
短い距離での爆発的な加速力とスピードスプリント...
ダイヤモンドパス
トライアングルを使ったグラウンダーのパス。
6 対 3でトランジションとポゼッショントレーニング - FC バルセロナ
ボール奪取とポゼッション、そしてトランジション...
俊敏性アップのための運動能力サーキットトレーニング
主に俊敏性とスピード持久力アップを図るためのト...
ポゼッション2対3 + フリーマン外4名
「マークを外す動き」と「パス」がテーマのポゼッ...
スポーツ選手・コーチが持つべき３つのパフォーマンスアップのための考え方
このコラムではスポーツ競技におけるパフォーマン...
スモール サイド ゲーム - 5 対 5 「視野の広い展開力」
ボールポゼッション、視野の広い展開力、ディフェ...
外からのカットプレー
リヒトシュタイナー選手のような外からの動き出し...
スピードに乗ったドリブル、シュートレース
レースを通じて競争心とベースとなるテクニックを...
スピードとメンタル・フィジカルアクティベーション‐レアルマドリードＣＦ
スピードと筋力強化のためのフィジカルトレーニング
対峙プレー - レアル マドリー CF
敏捷性とフィニッシュスキルの強化に最適なトレー...
2対1：パス、マーク外し、ポジション取り
小さい世代向けパス、マーク外し、ポジション取り...
2列目からの動き出し（第3の動き） - レアル マドリード CF
２列目の選手による第３の動きと、背後からのフィ...
オフェンシブフェーズ；幅と深さの追求をテーマにしたゲーム
攻撃に厚みを持たせフィニッシングに特化したトレ...
1対1、フェイント、フィニッシュ
どこからディフェンスが出てくるかな？
