U-15
U-15
シンプルな3対1のシチュエーション - 「ディフェンスラインの機能性」
ディフェンスラインからのポゼッションスキルを強...
1 対 1 - 「4隅へGO!!」
1対1のクオリティ(ドリブル突破、フィジカルコ...
3つの色に分けたパスの出し受け。−“ティキ・タカ”
しっかりと考えながら行うボールポゼッション
クイックプレー - アヤックス FC
グラウンダーパスを小刻みにテンポ良く繋いでいく...
インターバルトレーニング: フィジカル&認知トレーニング
インターバルトレーニングを通して有酸素性能力を...
総合フィジカルトレーニング:4人の壁付き1対1
オフェンス、ディフェンス、素早いパス交換を磨く...
スモールサイドゲーム:「グラウンダーのマイナスボールをフィニッシュ」
近距離からグラウンダーのパスを受けてフィニッシ...
アジリティハードルからのシュートレース
ハードルランとシュートを織り交ぜた1対1のシチュ...
スモール サイド ゲーム - 5対5 + ドリブル突破ゾーン2ヶ所
ドリブル突破、ポゼッション、フィニッシュをテー...
6対3のボールポゼッション‐トレーニング2‐アヤックスFC
アヤックスのU12カテゴリーが行うボールポゼッショ...
CFのマークを外す動きと3人目の動き出し
CFのマークを外す動きとエリア内の3人目(MF...
パス- 斜めに早いパス交換
プレイヤー間のコンビネーションを高めることを目...
スモールサイドゲーム 「3セクション」 - アーセナル FC
サイズの異なるスペース内で行う試合形式トレーニング
6 対 3でトランジションとポゼッショントレーニング - FC バルセロナ
ボール奪取とポゼッション、そしてトランジション...
ポゼッション2対3 + フリーマン外4名
「マークを外す動き」と「パス」がテーマのポゼッ...
切り替えと周囲を見渡す視野を意識した鳥かご(認知力)‐FCバルセロナ
フリースペースの感知、刺激に対して反応する動き...
スモール サイド ゲーム - 5 対 5 「視野の広い展開力」
ボールポゼッション、視野の広い展開力、ディフェ...
ポジショニングゲーム ボールポゼッションと攻守の切り替え
カタルーニャスクールの発案者であり、世界に向け...
1対3 「素早いゴールへの嗅覚」- アヤックス AFC
オフェンス1名、ディフェンス2名、GK1名の状況下で...
3-4-3のオフェンスコンビネーション:センターフォワードの受けに来るタッチ
センターフォワードが受けに来て、その後サイドの...
コーン4ヶ所でスプリント トレーニング
短い距離での爆発的な加速力とスピードスプリント...
ボールポゼッションと突破‐ACシエナ
パスの上達、ゾーンのカバーリング、突破するため...
背を向けた状態からの相手を抜くドリブル、サイドの攻撃と”対角を狙う”シュート
サイドからペナルティーエリアを攻めるために上手...
2列目からの動き出し(第3の動き) - レアル マドリード CF
2列目の選手による第3の動きと、背後からのフィ...















