U-15
U-15
"ポジション"固定の6 対 6ポゼッション
各プレーヤー指定のスペースでポゼッションを行う...
総合フィジカルトレーニング：4人の壁付き1対1
オフェンス、ディフェンス、素早いパス交換を磨く...
5 対 2 - 3チームでボールポゼッション
数的優位の状況のシンプルなポゼッショントレーニング
スモール サイド ゲーム - 「２ゴールと中央ゾーンのオブジェクト」
ボールポゼッションのキープとフィニッシュ精度を...
アジリティハードルからのシュートレース
ハードルランとシュートを織り交ぜた1対1のシチュ...
パス３回、ドリブル突破、フィニッシュ
パス、ドリブル突破、シュートスキル強化に効果的...
ポジショニングゲーム ボールポゼッションと攻守の切り替え
カタルーニャスクールの発案者であり、世界に向け...
3-4-3のオフェンスコンビネーション：センターフォワードの受けに来るタッチ
センターフォワードが受けに来て、その後サイドの...
1 対 1 - 「4隅へGO!!」
１対１のクオリティ（ドリブル突破、フィジカルコ...
クイックプレー - アヤックス FC
グラウンダーパスを小刻みにテンポ良く繋いでいく...
ボールポゼッションと突破‐ACシエナ
パスの上達、ゾーンのカバーリング、突破するため...
サイドのオーバーラップとクロス
サイドからのオーバーラップとサイド奥深くからの...
切り替えと周囲を見渡す視野を意識した鳥かご(認知力)‐FCバルセロナ
フリースペースの感知、刺激に対して反応する動き...
GK用トレーニング: スクエア内でボールハンドリング
育成年代の上級カテゴリー対象のGKテクニックを鍛...
CFのマークを外す動きと３人目の動き出し
ＣＦのマークを外す動きとエリア内の３人目（ＭＦ...
3 対 2 (ボランチ2名)
数的優位のトレーニング: 攻守の切り替え、決断力...
ディフェンダーを困らせてゴールを決める
フィニッシング制度の向上
スモールサイドゲーム 「３セクション」 - アーセナル FC
サイズの異なるスペース内で行う試合形式トレーニング
背を向けた状態からの相手を抜くドリブル、サイドの攻撃と”対角を狙う”シュート
サイドからペナルティーエリアを攻めるために上手...
インターバルトレーニング: フィジカル＆認知トレーニング
インターバルトレーニングを通して有酸素性能力を...
スモールサイドゲーム：「グラウンダーのマイナスボールをフィニッシュ」
近距離からグラウンダーのパスを受けてフィニッシ...
4＋4対4＋4：入場と退場を繰り返すボールポゼッション
ボールポゼッションとコントロールオリエンタート...
スモール サイド ゲーム - 5対5 ＋ ドリブル突破ゾーン2ヶ所
ドリブル突破、ポゼッション、フィニッシュをテー...
8対4のボールポゼッション‐アヤックスFC
アヤックスのU12カテゴリーが行うボールポゼッショ...
