ユースサッカー

ユースサッカー

2対2‐PSVアイントホーフェン

ディフェンス・オフェンスシチュエーションを磨く...
技術 2対2

4 対 4 のスモールサイドゲーム + フリーマン 「ポジションのキープ」

チーム間のパスワークをテーマにポジション固定で...
戦術 正しいポジショニング

ダイヤモンドパス

トライアングルを使ったグラウンダーのパス。
技術 パス

ボール、どこに置きました?(注意力を必要とするドリブルトレーニング)

テクニック面だけではなく、周りへの注意力やアス...
技術 ボールを運びながら方向転換

1 対 1 - 「バトル」

ドリブル突破、フィジカルコンタクト、パスをテー...
技術 1対1

ボール奪取からの素早いフィニッシュ

ボールポゼッション、奪取、そしてフィニッシュ
戦術 フィニッシュ

シュートトレーニングを入れたサーキットメニュー - チェルシー F.C.

複数のコースの中にシュートとクロスを取り入れた...
技術 枠内シュート

裏のスペースの攻撃‐攻撃中のカットインと侵入のタイミング

4-4-2のシステムでオフェンスのサポートができる...
戦術 侵入

6 対 3でトランジションとポゼッショントレーニング - FC バルセロナ

ボール奪取とポゼッション、そしてトランジション...
戦術 ボールポゼッション

7 対 7 の条件付きゲーム - バルセロナ FC

グアルディオラの手記より抜粋: パス回数の指定や...
戦術 ボールポゼッション

コーン8個使用したスピードとサイコキネティックス

サイコキネティックとスピードのクオリティ向上
フィジカル スピード

総合的条件付きサーキットトレーニング‐X

このトレーニングではアジリティーからボールコン...
フィジカル 有酸素性持久力

4 対 4 - タクティカルスキル ウォームアップ

戦術、フィジカル、スキル要素を鍛えるウォームア...
フィジカル ウォーミングアップ

スモールサイドゲーム:複数のステーションでの5対5:4種類

一つのトレーニングで様々なテクニックの側面を上...
技術 パス

スピードレース ウィズ フィニッシュ

レース形式のシチュエーションでスピード、フィニ...
技術 スピード

ボールを落とさず、ゴール対決

インテンシティーとアクロバティックを合わせたシ...
技術 キック

長方形の中で2対1 - アーセナル FC

制限時間内にゴールを狙う2対1のシチュエーション...
戦術 2対1

フィジカル&テクニカルサーキット - 「ダブルL」

フィニッシュ精度、持久力、敏捷性を強化するトレ...
フィジカル クイックネス(俊敏性)

ボール運び - アヤックスAFC

ボール運びのスキルを伸ばす効果的なトレーニング
技術 ボール扱い

固定ペアでボールポゼッション

マークにつかれた状態でのボールポゼッション、プ...
技術 ボールポゼッション

パス、オーバーラップ、フィニッシュ

素早いパスワークとオーバーラップの後にフィニッ...
技術 パス

3種類のシュートをマスターしよう!

両脚でのシュートを鍛えるのに効果的なトレーニング
技術 枠内シュート

サイコキネティックスレース - AFCアヤックス

認知力のレースにフィニッシュを加えたトレーニング
フィジカル サイコキネティック

中央ゾーンでのオフェンス 

どのようにして守備網のギャップを作り、ゴールま...
戦術 ボールポゼッション
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