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スプリントとフィニッシュ

目標:

近い距離からの枠内シュート

装備

コーン２個
マーカー２枚
ボール
ゴール１ヶ所

準備

プレーエリア：４０　ｘ　２５ｍ
プレーヤー：１６名　＋　ＧＫ１名
所要時間：１５分
セット数：プレーヤー１人あたり４回フィニッシュ（右足２回、左足２回）

スプリントとフィニッシュ

概要

最大限のスプリントと味方のサポートを駆使してエリア内からシュートに持ち込むトレーニング。

サブテーマ

走る, ショートパス

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