ボール、どこに置きました？（注意力を必要とするドリブルトレーニング）
ポジティブに話すこと：効果的なコミュニケーションの基本
4対2：パス、マークを外す、ディフェンスのポジショニング
ボールプロテクションからのゴール: アトレティコ・マドリード相手にスアレスが決めたゴール
RSA とボールへのダイビング
ハーフサイズのピッチを使用します。ピッチ内にはオフェンス６名、ディフェンス４名、ＧＫ１名をスタンバイ。
このトレーニングは、グリッドの外にいる味方のサポートを受けながらエリア内でポゼッションをするものである。4人が”オフェンス”、もう1チームがディフェンスの役割を担い、エリアの内側からプレースタート。 目的は、...
プレーエリア中央のプレイヤーをAとします。Aを中心に4隅に他のプレイヤーをスタンバイさせます。1セットあたりのプレー時間は5分に設定し、合間にリカバリーを挿みます。トレーニング中も試合により近いリズムを作ってあげましょう。
マーカーで12×25mの長方形のピッチを作ります。ゴールから12m先にはコーンを図のように2個置いて長方形をAとB、2つのエリアに区切ります。 オフェンス赤8名、ディフェンス青4名に分けてスタンバイ。...
