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2つのターゲットに素早くシュート- ACF フィオレンティーナ

2つのターゲットに素早くシュート- ACF フィオレンティーナ

 
目標
2つのターゲットに素早くシュート- ACF フィオレンティーナ
装備
  • コーン1個
  • マーカー1枚
  • ミニゴール2個
  • ボール数球
準備
  • プレーエリア: 5×10m
  • プレイヤー: 1名 + コーチ1名(パス配給のアシスタント役)
  • 所要時間: 6分
  • セット数: 1分30秒×2セット (インターバル1分)
概要 サブテーマ
判断スピードとシュート精度を伸ばすMade in Italyなトレーニングです
反応, クイックネス(俊敏性), キック

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