パス３回、ドリブル突破、フィニッシュ | YouCoach メインコンテンツに移動

パス３回、ドリブル突破、フィニッシュ

パス３回、ドリブル突破、フィニッシュ

  
目標
ショートパス
パス３回、ドリブル突破、フィニッシュ
装備
  • マーカー４枚
  • コーン４個（黄２、赤２）
  • ポール２本
  • ゴール１ヶ所
  • ボール数球
準備
  • プレーエリア： ４５　ｘ　４０ｍ
  • プレーヤー： １０名　＋　ＧＫ１名
  • 所要時間： １５分
  • セット数： プレーヤー１名あたり５セット
概要 サブテーマ
パス、ドリブル突破、シュートスキル強化に効果的なトレーニングです
 ドリブル（相手を抜くドリブル）, 遠い距離からの枠内シュート
↑ トップへ戻る

関連コンテンツ

  • 3対2（アタッカーのカットプレー付き）

    マーカーを使って、ゴールラインからハーフコートまでペナルティエリアを延長する2本のラインを作る。これにより、幅約40メートル（ペナルティエリアの幅）、長さ50メートルの中央プレーゾーンができ、3つの横方向のエリアに分かれる：...

  • パスとコントロール・オリエンタート-FCバルセロナ

    プレーエリアの中に４つのポールを立て、7x3mの長方形を作ります。二人のプレーヤーはそれぞれ長方形の対角線上にあるAとBに分かれ、ポジションをとります。スタートはプレーヤーＡがボールを持ちます。  

  • 固定ペアでボールポゼッション

    プレイヤーをグリッド内に自由に、図に示されているように、配置します。5人1チームにします。

  • 1対1、フェイント、フィニッシュ

    コーン4個を使って20×20mのプレーエリアを作ります。このスクエアから15m離れた地点にゴールを1つ設置。スクエアの4辺にディディフェンス（白ビブス）1人ずつスタンバイ。スクエア外にオフェンス（赤ビブス）...