ポゼッションゲーム 8対8 + フリーマン2名:オリエンテッドレシーブと認知負荷

ポゼッションゲーム 8対8 + フリーマン2名:決められたスペースでオリエンテッドレシーブを鍛える

装備
  • マーカー4枚
  • マーカー3色(赤、青、黄)
  • ビブス10枚(8枚は同じ色、2枚は別の色)
  • ボール
準備
  • プレーエリア:40x30メートル
  • 選手の人数:18名
  • 実施時間:15分
  • セット数:7分×2セット(セット間休憩1分)
ポゼッションゲーム 8対8 + フリーマン2名:オリエンテッドレシーブと認知負荷
概要

ポゼッションゲーム 8対8 + フリーマン2名:決められたスペースでオリエンテッドレシーブを鍛える

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