トップチーム
トップチーム
6対6の試合にフリーマン4名、そして1対1ゾーンを加えた条件付きトレーニング
1対1がテーマのプレーエリアからポゼッションへ展...
3 対 2 (ボランチ2名)
数的優位のトレーニング: 攻守の切り替え、決断力...
マンツーマンの状況でヘディングを決めろ
ヘディング、攻撃側の個人戦術、マーキング、マー...
スピードと筋力強化‐アヤックスFC
方向転換の中での筋力強化とスピードアップ
インターバルトレーニング - バルセロナ FC
フィジカル、スピード、持久力を一度に鍛えるメニュー
ウェーブの動きを利用して敵陣深くへ進入
ディフェンスの背後にスペースを生み出し、 ウェー...
3-4-3のオフェンスコンビネーション：センターフォワードの受けに来るタッチ
センターフォワードが受けに来て、その後サイドの...
1 対 1 - 「バトル」
ドリブル突破、フィジカルコンタクト、パスをテー...
3対2の状況下でのCFによるパス
簡略化された、ゴールへシュートを打つためのCFの...
ボールポゼッション 5対3 - トランジション
ボール奪取後のトランジションのための5対3でのボ...
ワンタッチコンビネーションからのシュート
イギリスのサッカーチームは遠い距離からの強烈な...
スモール サイド ゲーム - 5 対 5 「視野の広い展開力」
ボールポゼッション、視野の広い展開力、ディフェ...
パスと持久力‐FCバイエルンミュンヘン
パスコースを空けるために、相手のマークを外しな...
コーン４個使用したスピードとサイコキネティックス
スピードとサイコキネティックのクオリティ向上
マルチプル シュート
持久力とシュートスキル向上を目的としたトレーニング
2列目からの動き出し（第3の動き） - レアル マドリード CF
２列目の選手による第３の動きと、背後からのフィ...
ゴールを4つセットしたスモールサイドゲーム‐アーセナルFC
コート内でチームにとって沢山の目的を意識させる...
ボールポゼッションと 1 対 1
このトレーニングではボールポゼッションと１対１...
ラインパス‐ウォーミングアップ
コートをかせぐ横パスのトレーニング
コンディショニングサーキット - 「スピードに乗ったクロスとフィニッシュ」 FC バルセロナ
スピード、狭いスペースでのパスワーク、クロス、...
3種類のシュートをマスターしよう！
両脚でのシュートを鍛えるのに効果的なトレーニング
5個のボールで１対１
5個のボールで1対1練習
ゴーサインから1 対 1 - BVB ボルシア ドルトムント
ある条件を加えて１対１からフィニッシュまで持ち...
スピードとスタミナ‐ジャングルトレーニング
スピードとスタミナアップのためのフィジカルサー...
