技術

技術

サイコキネティックス - 色に集中

ボールコントロールとスピード、2つの要素を融合した
技術 ボール扱い

ダイヤモンドパス

トライアングルを使ったグラウンダーのパス。
技術 パス

直線勝負と1対1

ドリブルスキルと反応スピードを鍛えよう
技術 1対1

ウォーミングアップ‐タッチの繊細性

足元の感覚を養うためのミニハードルのスラローム...
技術 ウォーミングアップ

中央寄りからのシュート

セルジオ・コミッソ氏著の「Facciamo Gol!」より抜...
技術 枠内シュート

1対1 + ミニゴール2つ

オフェンス側に2つの選択肢を持たせた1対1のシチュ...
技術 1対1

2対1:パス、マーク外し、ポジション取り

小さい世代向けパス、マーク外し、ポジション取り...
技術 2対1

クロスとフィニッシュ - 「実践スキル」

最終局面で有利な状況を作るために、ワイドな展開...
技術 クロス

黒服:相手を止めろ

相手をよけながらボール操作の基礎となる動きとミ...
技術 ボール扱い

クーバーコーチングの動作‐”アウトサイドフットツイストオフ”

クーバーコーチングで利用されている動作の概観:”...
技術 ドリブル(相手を抜くドリブル)

4隅のゴールでサイコキネティックス

制限されたスペース内で素早い状況判断能力を養う...
技術 サイコキネティック

相手を抜くドリブルとボールポゼッションを上達させる、グリッド内での2対2

ボールポゼッションと方向性を持ったトラップ、相...
技術 ボールポゼッション

1 対 1 - 「複数ゲート」

1対1のトレーニングに有酸素運動をプラス
技術 1対1

2対1:パス、マークを外す、ディフェンスの位置

育成年代のプレーヤーがパス、マークを外すこと、...
技術 2対1

4対2 とフィニッシュ - アヤックス FC

数的優位のボールポゼッション、パス、フィニッシ...
技術 ボールポゼッション

その壁を越えて行け

敵との対峙に必要不可欠な条件反射とボールドリブ...
技術 ボール扱い

サークル内にパス

プレーの土台を作るテクニカルメニュー
技術 ショートパス

シュート練習!

頭を使ったシュート練習
技術 枠内シュート

テクニカルトレーニング - アヤックス FC

攻守のスキルを培うシチュエーショントレーニング
技術 1対1

異なる区域での1対1サーキットトレーニング

1対1のシチュエーショントレーニング
技術 1対1

エリア外、中央寄りからのシュート

セルジオ・コミッソ氏著の「Facciamo Gol!」より抜...
技術 遠い距離からの枠内シュート

ボール運びと狙いを定めたパス - AFC アヤックス

ボール運びと狙いを定めたパスを鍛えるトレーニン...
技術 ボール扱い

Y字パス-レアルマドリード

シンプルなパス練習
技術 パス

ガチンコ!スピーディーレース!

デゥエルに勝つ意識を植え付ける1対1トレーニング
技術 ボール扱い
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