U-21
U-21
1 対 1 「追走」
スラローム、1対1、フィニッシュがテーマのシンプ...
技術 コントロール・オリエンタート
ディフェンダーへの攻撃とフィニッシュ - マンチェスター・ユナイテッドFC
1対1、ラストパス、フィニッシュスキルを強化する...
技術 枠内シュート
4-2-3-1のオフェンスコンビネーション:中央突破
4-2-3-1システムのオフェンスコンビネーションの提...
戦術 攻撃における集団戦術の原則
狭いプレーエリアでの5対5
ボールポゼッションと高いインテンシティーの中で...
戦術 ボールポゼッション
スラローム、パス、フィニッシュ - バレンシア CF
パスとシュート精度のケアに効果的なメニューです
技術 パス
ボールポゼッションと突破‐ACシエナ
パスの上達、ゾーンのカバーリング、突破するため...
技術 ボールポゼッション
コーン8個使用したスピードとサイコキネティックス
サイコキネティックとスピードのクオリティ向上
フィジカル スピード
2つのターゲットに素早くシュート- ACF フィオレンティーナ
判断スピードとシュート精度を伸ばすMade in Italy...
技術 周辺視界
切り替えと周囲を見渡す視野を意識した鳥かご(認知力)‐FCバルセロナ
フリースペースの感知、刺激に対して反応する動き...
戦術 サイコキネティック
長方形の中で2対1 - アーセナル FC
制限時間内にゴールを狙う2対1のシチュエーション...
戦術 2対1
6対6の試合にフリーマン4名、そして1対1ゾーンを加えた条件付きトレーニング
1対1がテーマのプレーエリアからポゼッションへ展...
戦術 1対1
色付きポールを使ったパス
色付きポールを使って頭を使ったパスの精度を上げ...
技術 パス
GKのコーチングを受けてコントローロ・オリエンタートからフィニッシュ
方向付けされたトラップ、フィニッシュ精度の強化...
技術 コントロール・オリエンタート
ボールポゼッション‐6対3
ボールポゼッション、パス、ボール無しの動きを磨...
戦術 ボールポゼッション
アシストとフィニッシュ - チェルシーFC
フリーマンを経由しながらラストパスを送り込む条...
戦術 ボールポゼッション
コーン4ヶ所でスプリント トレーニング
短い距離での爆発的な加速力とスピードスプリント...
フィジカル スピード
奪ってからのプレー‐レアルマドリードCF
ボールダッシュと素早い展開、レアルマドリードス...
戦術 ミドルパス
フリースペースの認知とクロス - ボルシア ドルトムント BVB
アタッキングフェーズのワンシーンをシミュレーシ...
技術 クロス
4-3-3 フィニッシュへ向けた攻撃の展開
相手デイフェンスからの大きな跳ね返しの後の4−3...
戦術 攻撃における集団戦術の原則
サイドのオーバーラップとクロス
サイドからのオーバーラップとサイド奥深くからの...
戦術 オーバーラップ
ボール、どこに置きました?(注意力を必要とするドリブルトレーニング)
テクニック面だけではなく、周りへの注意力やアス...
技術 ボールを運びながら方向転換
インターバルトレーニング - バルセロナ FC
フィジカル、スピード、持久力を一度に鍛えるメニュー
フィジカル 有酸素パワー
スペースへのパスとコントローロ・オリエンタートからのシュート
エリア付近での素早いパス交換からのフィニッシュ...
技術 枠内シュート
スピードとスタミナ‐ジャングルトレーニング
スピードとスタミナアップのためのフィジカルサー...
フィジカル スピード持久力
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