U-12
U-12
基本的運動パターン：反応能力
技術・運動練習：ボール運びと1対1のデュエルにお...
スピードとメンタルリアクション - FCインテル
手のスピード、俊敏性、メンタル適応力を精神運動...
技術と敏捷性のフィニッシュ付きドリル
ドリブルと自重動作を組み合わせた技術・コーディ...
幅を使った攻撃展開を伴う6対6のポゼッション
幅を使った展開から、裏への侵入と縦パスを狙うオ...
7対7＋5フリーマンのポゼッション
内部フリーマンと外側サポートを使った、数的優位...
5対4のボールポゼッションとトランジションおよび2対2の状況
5対4のボールポゼッションとネガティブトランジシ...
1対1におけるボールポゼッション管理
1対1の状況で攻撃・守備の複数の目的を養うポゼッ...
フリーマンを使った数的優位のボールポゼッションと、シュートにつなげる1対1の状況
数的優位のロンドでサイドチェンジをトレーニング...
ウォームアップ用テクニカル・コーディネーション・サーキット
技術・運動能力向上のためのステーション式サーキット
ボール保持＋ゴールキーパーへのバックパス
ポジショニングゲーム＋ゴールキーパーのプレーへ...
テクニカル＆モーターサーキット：サイコキネティクスと精密パス
ボールコントロールと自重トレーニングを組み合わ...
協調性トレーニングサーキットと1対1の状況
クロスからの味方のフィニッシュを想定した1対1の...
ラインを使ったポゼッションゲーム
パスラインの発見とビルドアップのダイヤモンド形...
スラローム（可変的な状況の中で）
Esercizio per allenare la guida della palla in ...
3対2ロンド：外側の選手のカットイン
Esercitazione propedeutica 3 contro 2 per la ri...
外→内→外のパスコンビネーション – ディエゴ・パブロ・シメオネ
ディエゴ・パブロ・シメオネの練習：複数選手間で...
3対2（アタッカーのカットプレー付き）
3対2の状況トレーニング 。ディフェンダーはプレス...
色付きポールを使ったパス
色付きポールを使って頭を使ったパスの精度を上げ...
1 対 1 - 「複数ゲート」
1対1のトレーニングに有酸素運動をプラス
ボール交換からのシュート！
ドリブルと近い距離でのパス交換、フィニッシュ
1対2レースとGK付きフィニッシュ
ボールへの素早いアプローチ、ボール奪取、フィニ...
サークル内にパス
プレーの土台を作るテクニカルメニュー
周辺視野 - バルセロナ FC
バルサのカンテラが行うトレーニングを通じてプレ...
ボールを落とさず、ゴール対決
インテンシティーとアクロバティックを合わせたシ...
