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戦術

1対1 - １対１を通じてドリブルとディフェンススキルを伸ばそう

技術

1対1 - ドリブル突破、フィジカルコンタクト、パスをテーマとしたトレーニング

技術

キック - シュートの結果によって異なる目的が発生するシュートトレーニング

戦術

モビリティ（連動性） - 4-4-2布陣のアタッキングフェーズを実践するシチュエーショントレーニング

技術

キック - スラローム、シュート、1対1と様々な要素を含むトレーニング

戦術

アンピエッツァ（幅） - 数的優位を作り出すゲームメイク、オーバーラップ、サイドへの広い展開力を向上させるトレーニング

技術

ショートパス - パス、ドリブル突破、シュートスキル強化に効果的なトレーニングです

戦術

ゴールを守りながらのディフェンス - 前からと横からのデフェンスラインへの素早いパス回し、ボールポゼッション、プレッシング、４対４

戦術

2対1 - フィニッシュの場面に至るまでに、プレーヤーには３つの選択肢がが与えられます。ドリブルで突破するか、味方との連携で崩すか（トライアングル）、クロス・シュートか、状況に応じて判断するシチュエーショントレーニング

技術

キック - インテンシティーとアクロバティックを合わせたシュートトレーニング

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