3 contra 2 e 1 contra 1
3 contra 2 e 1 contra 1
目標
装備
- 8 marcadores
- 2 mini-gols (ou use postes)
- 3 coletes
- Bolas
準備
- Área de Jogo: 40x20 metros
- Jogadores: 6
- Duração: 20 minutos
- Séries: 4 de 4 minutos cada com 1 minuto de recuperação passiva entre as séries
| 概要 | サブテーマ |
|---|---|
|
Jogo em espaço reduzido 3 contra 2 dentro de um quadrado e subsequente 1 contra 1 para finalização |
1v1, Passing, Running with the ball, Dribbling, Shooting, Body shape, Intercepting, Tackling, ボールを運びながらフェイントを入れる, ドリブル（相手を抜くドリブル）, パス, フィニッシュ, インターセプト, フィジカルコンタクト, 侵入, アドリブ, モビリティ（連動性）, 1対1, 3対2, ポジショニング（個人） |
組織
Crie um retângulo de jogo de 40×20 metros com marcadores. Divida o retângulo de jogo em três zonas, um quadrado central de 20×20 metros e duas faixas laterais de 10×20 metros. Nos lados curtos opostos do retângulo de jogo, coloque um mini gol em cada lado, com 1,5 metros de largura, no centro. Duas equipes de três jogadores cada estão alinhadas dentro do quadrado central; o terceiro jogador de uma das duas equipes (branco na imagem) começa fora do quadrado na área em frente ao seu próprio gol (zona defensiva). A equipe em inferioridade numérica na zona central (vermelha no exemplo) começa com a bola.
説明
- Ao sinal de início do treinador, a equipe em superioridade numérica (equipe vermelha na imagem) inicia uma posse de bola contra a equipe adversária dentro do quadrado central em uma situação de 3 contra 2
- Os jogadores em posse da bola são obrigados a tocar na bola pelo menos uma vez dentro do quadrado central antes de poderem marcar no mini gol
- Quando todos os membros da equipe tocaram na bola pelo menos uma vez, um jogador pode correr para fora do quadrado e ser servido por um companheiro de equipe
- Ao receber a bola, o jogador é obrigado a enfrentar o oponente fora do quadrado em um 1 contra 1 e, se o jogador ultrapassar o oponente, pode finalizar no mini gol do oponente
- Se a equipe em inferioridade numérica (equipe branca na imagem) recuperar a bola dentro do quadrado, os papéis são invertidos e o companheiro de equipe que está do lado de fora do quadrado entra, enquanto um membro da equipe adversária (vermelha no exemplo) que perdeu a bola, sai do quadrado e se posiciona na área de campo defensiva para defender seu próprio gol
- No final da série, a equipe que marcar mais gols vence
- O gol no mini gol vale 1 ponto
- A equipe em posse da bola deve estar sempre em inferioridade numérica dentro do quadrado central
ルール
- Toques livres disponíveis para os jogadores
コーチングポイント
- Na situação de 3 contra 2:
- Não estar na mesma linha (estar escalonado), ou seja, garantir o equilíbrio mesmo no final da combinação
- Sempre garantir duas opções de passe para o companheiro de equipe em posse da bola
- O jogador em posse da bola, uma vez que o passe tenha sido feito, deve se mover e se tornar útil novamente (mobilidade contínua)
- Na situação de 1 contra 1:
- Quem está atacando:
- No 1 contra 1, você deve receber a bola em uma posição vantajosa, orientando-se para o gol
- Identifique o lado fraco do oponente
- Não dê seguranças ao defensor tentando executar fintas, sem atrasar muito a ação
- Quem está defendendo:
- Coloque-se entre o oponente, a bola e o centro do gol, encurtando a distância de marcação à medida que a área se torna mais perigosa
- Identifique o pé fraco do oponente, tentando condicionar seus movimentos e comportamento
- Feche o ângulo do chute do atacante, tentando levá-lo para o lado de fora do campo (lado “cego”)
- Cuide da postura correta ao enfrentar o oponente direto
- Quem está atacando:
