Posse de bola 2 contra 2 + 4 jogadores neutros: marcar no mini-gol
Posse de bola 2 contra 2 + 4 jogadores neutros: marcar no mini-gol
目標
装備
- Marcadores
- 4 mini-golos ou 8 cones
- 4 coletes (2 vermelhos, 2 verdes)
- Bolas
準備
- Área de jogo: 25x18 metros
- Jogadores: 8
- Duração: 12 minutos
- Séries: 3 séries de 2 minutos e 30 segundos com 1 minuto e 30 segundos de recuperação
| 概要 | サブテーマ |
|---|---|
|
Jogo simplificado 2 contra 2 + 4 jogadores neutros para treinar a posse de bola |
Creating space, Transition, Mark, 2v2, Passing, Shooting, Receiving to turn, Intercepting, Tackling, コントロール・オリエンタート, マークを外す, パス, フィニッシュ, マークにつく, インターセプト, フィジカルコンタクト, 2対2, ボールポゼッション, トランジション |
組織
Forme um campo de 25x18 metros usando os marcadores. Coloque 2 mini-golos com 2 metros de largura em ambos os lados mais curtos (como mostrado na figura). Organize 2 jogadores vermelhos contra 2 jogadores verdes dentro do campo. Em cada lado do campo, coloque um jogador neutro (branco na figura). Forme um campo igual para envolver toda a equipa.
説明
- Ao sinal de início do treinador, a equipa com a bola começa a jogar contra a outra equipa para manter a posse. Situação de 2 contra 2.
- O objetivo da equipa com a bola é manter a posse o máximo de tempo possível, tentando marcar num mini-gol
- A equipa que possui a bola pode usar o jogador neutro para marcar
- Os 4 jogadores neutros não podem entrar no campo
- Substitua os jogadores neutros após cada série
ルール
- Os 4 jogadores neutros não podem entrar no campo
- 2 toques na bola permitidos para jogadores neutros
- Se todos os jogadores e 2 jogadores neutros tocarem na bola, o golo conta a dobrar
バリエーション
- Mínimo de 5 passes consecutivos antes de rematar à baliza, usando sempre os jogadores neutros
コーチングポイント
- Foco no controlo orientado
- Incentive a equipa com a posse a encontrar as linhas de passe
- Foco nos movimentos dos jogadores durante a fase defensiva (posicionamento inicial, tempo de desarme, reação, etc.)
- Durante a fase de ataque, os jogadores têm de se mover para os espaços livres para libertar linhas de passe
- Incentive o ímpeto dos jogadores
- Os jogadores têm de escolher o tempo certo para cada ação de acordo com a situação
- Os jogadores têm de implementar os princípios do jogo 2 contra 2, especialmente sem a posse da bola
- Os jogadores têm de usar a comunicação verbal para melhorar a colaboração
