ポゼッション 4対4 + 2フリーマン
基本的運動パターン：反応能力
ローテーションとポジショナルプレーのための導入練習
スピードとメンタルリアクション - FCインテル
技術と敏捷性のフィニッシュ付きドリル
9対9のシチュエーションゲーム
幅を使った攻撃展開を伴う6対6のポゼッション
3ゴールを使った4-4-2用テーマゲーム
7対7＋5フリーマンのポゼッション
3ゾーンの攻撃対守備：内外での数的優位
5対4のボールポゼッションとトランジションおよび2対2の状況
1対1におけるボールポゼッション管理
フリーマンを使った数的優位のボールポゼッションと、シュートにつなげる1対1の状況
2対1に向けたテクニカル・ウォームアップ
ウォームアップ用テクニカル・コーディネーション・サーキット
ボール保持＋ゴールキーパーへのバックパス
テクニカル＆モーターサーキット：サイコキネティクスと精密パス
協調性トレーニングサーキットと1対1の状況
数的優位でのビルドアップと展開のためのゲーム状況
ラインを使ったポゼッションゲーム
状況設定付き攻撃展開 4対4＋外サポート2人
攻撃側に対する守備の展開
スラローム（可変的な状況の中で）
4ゾーンでの3対2ボール保持
3対2ロンド：外側の選手のカットイン
外→内→外のパスコンビネーション – ディエゴ・パブロ・シメオネ
3対2（アタッカーのカットプレー付き）
1対全員
異なる区域での1対1サーキットトレーニング
スピードとアジリティを上げるトレーニング‐ユベントスFC
裏のスペースの攻撃‐攻撃中のカットインと侵入のタイミング
ボールポゼッションと突破‐ACシエナ
オフェンス時の素早いコンビネーション‐FCチェルシー
小さい年代の為の数字を利用したプレー
条件付きゲーム : 「タッチ数制限ありの試合」
ウォーミングアップ‐タッチの繊細性
サイコキネクティックス‐バルセロナＦＣ
2対1：パス、マークを外す、ディフェンスの位置
5対3のボールポゼッション-トレーニング1-アヤックスFC
オオカミの巣の中で-アヤックスＦＣユースセクター