メインコンテンツに移動

プレミアムコンテンツ

技術・動作サーキット：ダブルシュート！

技術的な動きと組み合わせたエアロビックパワー開発のための技術・動作サーキット

目標:

有酸素パワー

装備

コーン　1個
マーカー　2枚
ポール　2本
ゴール　1つ
ボール

準備

プレーエリア：60 x 50メートル
選手の人数：11名（フィールドプレイヤー10名＋ゴールキーパー1名）
実施時間: 120分
セット数：各選手ごとに4回を4セット

技術・動作サーキット：ダブルシュート！

概要

技術的な動きと組み合わせたエアロビックパワー開発のための技術・動作サーキット

サブテーマ

Timing, シュートパス, コントロール・オリエンタート, ボール扱い, ボールコントロール, ロングパス, クロス, 枠内シュート, トライアングル

関連記事