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フィジカル
有酸素パワー - 制限されたプレーエリア内で行う強度の高いポゼッション
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フィジカル
フィジカル - 有酸素運動レベルを上げて、パスのアクション前後のスピードを伴ったコーディネーションを磨くトレーニング
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フィジカル
ボール扱い - ボールを用いた有酸素性持久力を高めるために効果的な運動用トレーニング
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フィジカル
有酸素性持久力 - パスコースを空けるために、相手のマークを外しながら動くトレーニング
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フィジカル
有酸素性持久力 - このトレーニングではアジリティーからボールコントロールに至るまでサッカープレイヤーのあらゆる側面を磨こう
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フィジカル
スピード持久力 - スピードとスタミナアップのためのフィジカルサーキットトレーニング
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フィジカル
コーディネーション能力 - どの育成カテゴリーにも適応できるコーディネーション能力を伸ばすトレーニングです
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フィジカル
ボール扱い - このトレーニングでは、アジリティーとボールドリブル、ボールキープを訓練しましょう
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フィジカル
クイックネス(俊敏性) - 小さい子たちのアジリティー、スピード、反応力を成長させる
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フィジカル
有酸素パワー - 低負荷のインテンシティーで有酸素性運動能力向上させる条件付きゲーム
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