有酸素性持久力
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フィジカル
パスと持久力‐FCバイエルンミュンヘン
14 １２月, 2018有酸素性持久力 - パスコースを空けるために、相手のマークを外しながら動くトレーニング -
フィジカル
総合的条件付きサーキットトレーニング‐Ｘ
21 １１月, 2018有酸素性持久力 - このトレーニングではアジリティーからボールコントロールに至るまでサッカープレイヤーのあらゆる側面を磨こう -
フィジカル
グリッド内での壁を利用した4＋2対2の有酸素性ボールポゼッション
19 １１月, 2018有酸素性持久力 - 持久力を高めるために制限されたスペース内でのボールポゼッション -
技術
ドリブル突破、シュートなど多彩なコースで有酸素性能力を向上させよう
30 ５月, 2018有酸素性持久力 - ボール運び、ドリブル突破、シュートなど複数のスキルを一度に行うトレーニングメニューです -
フィジカル
キーパーのためのコーディネーション‐運動能力トレーニング
31 １２月, 2017ゴールキーパースキル - キーパートレーニングのため有酸素運動的要素を取り入れたコーディネーション練習 -
戦術
3 対 2 : 縦への展開、トランジション、有酸素運動
26 １０月, 20172ライン上での3対2 - 縦への展開とトランジションの能力を伸ばすと共に、有酸素性ポテンシャル（潜在能力）を高めます。 -
技術
スプリントとフィニッシュ
12 １０月, 2017近い距離からの枠内シュート - 全速力のスプリントの後にエリア内でシュートを放つトレーニング