3ゴールを使った4-4-2用テーマゲーム
目標
装備
- マーカー
- ビブス10枚
- ポール2本(またはコーン)
- ボール
- 正規サイズゴール2台
準備
- プレーエリア:60×70m
- 選手の人数:23人(フィールドプレーヤー20人+GK3人)
- 実施時間:25分
- セット数:10分×2本(シリーズ間の休憩5分)
| 概要 | サブテーマ |
|---|---|
|
中央エリアへの侵入を向上させるとともに、サイドの幅を使った展開の中でフリースペースの認知をトレーニングする |
周辺視界, シュートパス, トラップ, マークを外す, マークにつく, ゴールを守りながらのディフェンス, 攻撃における集団戦術の原則, 侵入, 守備における集団戦術の原則, 4-4-2 |
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