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条件付きゲーム : 「タッチ数制限ありの試合」

条件付きゲーム : 「タッチ数制限ありの試合」

 
目標
条件付きゲーム : 「タッチ数制限ありの試合」
装備
  • ピッチ区画に必要なマーカー数枚
  • ゴール2か所
  • ビブス6枚
  • ボール数球
準備
  • プレーエリア: 45 x 35m
  • プレイヤー: 12名 + GK2名
  • 所要時間: 18分
  • セット数: 8分の試合を2セット、2分間のインターバル
概要 サブテーマ
4-2-3-1や4-4-2システムの中にタッチ数の条件を加えた試合です
コントロール・オリエンタート, フィニッシュ

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