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3 対 2 (ボランチ2名)

3 対 2 (ボランチ2名)

  
目標
トランジション
3 対 2 (ボランチ2名)
装備
  • コーン2個
  • ピッチの準備に十分な数のマーカー
  • ビブス9枚
  • ゴール2ヶ所
  • ボール数球
準備
  • プレーエリア: 20x30m
  • プレーヤー: 18名 + GK2名
  • 所要時間: 21分
  • セット数: 3セット x 5分プレー(セットの合間に2分パッシブレスト)
概要 サブテーマ
数的優位のトレーニング: 攻守の切り替え、決断力、プレースピードの改善がテーマ
 周辺視界, マークを外す, フィニッシュ, ゴールを守りながらのディフェンス, 3対2, ボールポゼッション
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