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スモール サイド ゲーム: 数的優位の状況でゴールを狙え

スモール サイド ゲーム: 数的優位の状況でゴールを狙え

 
目標
スモール サイド ゲーム: 数的優位の状況でゴールを狙え
装備
  • マーカー10枚
  • ビブス6~9枚
  • ボール数球
準備
  • プレーエリア: 20 x 40m
  • プレーヤー: 12~18名
  • 所要時間: 10分
  • セット数: 2セット
概要 サブテーマ
通常サイズのゴールを使用してフィニッシュスキルを強化
マークを外す, ミドルパス, マークにつく, ゴールを守りながらのディフェンス, インターセプト, 侵入

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  • ポゼッション2対3 + フリーマン外4名

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  • 中央突破 - カルロ・アンチェロッティ監督のトレーニング

    プレーヤーはペナルティエリア外に用意しておいたプレーエリアにスタンバイ。図ではディフェンス役の2名をDとし、オフェンス役の3名のうち、アタッカー2名をA、中盤の選手をCとします。

  • 条件付き1対1

    15×10mのピッチをコーン4個で作ります。このピッチ内にはマーカーとポール2本を図のように配置し、両サイドに事前に分けた2チーム(A,B)をスタンバイして準備完了。オフェンスはAチーム、ディフェンスはBチーム。