中央突破 - カルロ・アンチェロッティ監督のトレーニング

目標:
装備
  • ゴール1ヶ所
  • ビブス5枚(白3枚、赤2枚)
  • ボール10球
準備
  • プレーエリア: 30 x 30m
  • プレーヤー: 5名 + GK1名
  • 所要時間: 15分
  • セット数: 1セット
中央突破 - カルロ・アンチェロッティ監督のトレーニング

概要

中盤の飛び出しと敵陣の中央突破にポイントを置いたトレーニングです。

組織

プレーヤーはペナルティエリア外に用意しておいたプレーエリアにスタンバイ。図ではディフェンス役の2名をDとし、オフェンス役の3名のうち、アタッカー2名をA、中盤の選手をCとします。

説明

  • まず中盤の選手はアタッカー2名のどちらかにパスします。
  • 最初にパスを受けたアタッカー1はコンビを組むもう一人のアタッカー2にパスを送ります。
  • パスしたアタッカー1はディフェンスの裏を取る動きでエリア内に進入しましょう。パスを受けたアタッカー2は味方の裏を取る動きに合わせてワンツーパスを送ります。
  • アタッカー2名のワンツーと同じタイミングで中盤の選手もエリア内に進入しましょう。数的優位の状況を作り出すことが目的です。
  • ワンツーパスを受けたアタッカー1はシュートでプレーを終えましょう。

 

バリエーション

  1. 守備側にはよりアクティブなディフェンスを要求。
  2. アタッカーはワンツーだけでなく、中盤の飛び出しに合わせた縦パスもプレーの選択肢の1つに入れておく。

コーチングポイント

  • 攻撃パターンを繰り返してシチュエーションを把握する。
  • 2トップのマークを外す動き。
  • フィニッシュ精度。
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