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技術
2対1 - AFC アヤックス
2対1 - 2対1が2回連続するシンプルなシチュエーショントレーニング -
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3種類のシュートをマスターしよう!
枠内シュート - 両脚でのシュートを鍛えるのに効果的なトレーニング -
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ドリブル突破、シュートなど多彩なコースで有酸素性能力を向上させよう
有酸素性持久力 - ボール運び、ドリブル突破、シュートなど複数のスキルを一度に行うトレーニングメニューです -
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ミニゴールを利用した4対4+4
ボールポゼッション - ポゼッションとゴールまでのフィニッシュを目標にしたスペース探索のトレーニング -
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2つのターゲットに素早くシュート- ACF フィオレンティーナ
周辺視界 - 判断スピードとシュート精度を伸ばすMade in Italyなトレーニングです -
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固定ペアでボールポゼッション
ボールポゼッション - マークにつかれた状態でのボールポゼッション、プレイヤーは固定ペアにして行います。 -
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パスと基本テクニック‐レアルマドリードCF
ショートパス - このトレーニングで基本テクニックとパスを上達させよう -
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4+4対4+4:入場と退場を繰り返すボールポゼッション
ボールポゼッション - ボールポゼッションとコントロールオリエンタートの上達を手助けする、数のゲームのボールポゼッション -
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ワンツーからのキラーパス
モビリティ(連動性) - パスワーク(前後のワンツーを起点に前線へのキラーパス)の実践トレーニング -
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ボール運びとシュートレース
ボール扱い - ドリブルスラロームからのフィニッシュを競うレース形式トレーニングです