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技術
ボール２球でクロスとシュート
フィニッシュ - ゴールで完結するための連携力と調整力 -
フィジカル
コーン８個使用したスピードとサイコキネティックス
スピード - サイコキネティックとスピードのクオリティ向上 -
戦術
ゴールのために素早い切り替え
トランジション - 数的優位の状況下でのボールポゼッションと、ポジティブトランジションへのスイッチにテーマを置いたトレーニングです。 -
技術
パス、オーバーラップ、フィニッシュ
パス - 素早いパスワークとオーバーラップの後にフィニッシュを決めるトレーニングメニュー -
戦術
カウンターアタック - アーセナル FC
トランジション - アタッキングフェーズの中でもカウンターアタックを重点的にケアできるメニューです。 -
フィジカル
六角形のフィジカルサーキット (サイコキネティックス)
スピード持久力 - 速いテンポで認知力と持久力を鍛えるトレーニング -
技術
スモールサイドゲーム：「グラウンダーのマイナスボールをフィニッシュ」
枠内シュート - 近距離からグラウンダーのパスを受けてフィニッシュまで持ち込むトレーニング -
戦術
4 対 4 のスモールサイドゲーム + フリーマン 「ポジションのキープ」
正しいポジショニング - チーム間のパスワークをテーマにポジション固定で行う試合形式トレーニングです -
技術
レース式サイコキネティックストレーニング
ボール扱い - ボール運びのレースにサイコキネティックを加えたトレーニングメニュー -
技術
ボールポゼッションと1 対 1からのシュート
ボールポゼッション - ボールポゼッションと１対１からのシュートをテーマにした条件付きミニゲーム