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遠い距離からの枠内シュート - セルジオ・コミッソ氏著の「Facciamo Gol!」より抜粋した、エリア外からのシュート精度を高めるトレーニングのご紹介です

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枠内シュート - セルジオ・コミッソ氏著の「Facciamo Gol!」より抜粋した、エリア内からの決定力を高めるトレーニングのご紹介です。

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1対1 - 攻守両局面を強化するフリーマンを加えた１対１

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パス - プレイヤー間のコンビネーションを高めることを目的としたトレーニング

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2対2 - ディフェンス・オフェンスシチュエーションを磨くトレーニング

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相手を背負ったまま後ろにドリブル - サイドからペナルティーエリアを攻めるために上手くサイド展開を利用する

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遠い距離からの枠内シュート - パスやシュートといったベーススキルの強化に効果的なトレーニング

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ボールポゼッション - マークにつかれた状態でのボールポゼッション、プレイヤーは固定ペアにして行います。

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ドリブル（相手を抜くドリブル） - クーバーコーチングで利用されている動作の概観：”ドラッグ・プッシュ”

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有酸素パワー - ひとりのプレーヤーとして習得すべきテクニック（スピードに乗ったドリブル、ロングパス、パス、ワンツー、クロス、フィニッシュ）を一度に鍛えるテクニカルサーキット

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