Jogo Condicionado: Áreas Adjacentes - Juventus FC
Jogo condicionado para desenvolver a potência aeróbica a uma intensidade moderada
目標:
装備
- 7 coletes
- 2 golos
- Bolas
- Marcadores
準備
- Área de jogo: 60x55 metros / 65x60 jardas
- Jogadores: 14 + 2 guarda-redes
- Tempo de execução: 24 minutos
- Séries: 2 de 10 minutos cada com 4 minutos de recuperação entre elas
